什么是禅？禅是存信立诚，从学道方法的角度讲，诚信为本，运心当诚实，言语当守信。
　　宋代的圆悟克勤禅师曾说：“学道存乎信，立信在乎诚。”（《禅林宝训》卷二）学道的根本在于诚和信，一般说的诚信，仔细分析，先有诚，后有信。诚的含义是心实，也就是真心实意，没有一丝虚妄，信的含义是言实，讲话实实在在，不含虚妄。只有心实，才能做到言实，所以，圆悟禅师说，立信的基础在于立诚，诚为体，信是用。有了诚信，意义就不一样了，圆悟禅师说，如果心中有诚，就可以使众人消除疑惑，如果言语有信，就可以教人消除欺瞒之恶。只有信和诚能够对我有补益，对人无过失。如果没有诚，不能保证自心的纯正，如果没有信，不能保证自己行为的端正。古人也讲过，衣食可去，诚信不可失。圆悟禅师这里讲的古人之言，是孔子讲的，子贡问孔子：如何治理国家政事？孔子说：粮食充足，军备强盛，百姓信任政府，做到这三条就可以了。子贡又问：假如要去掉一样，选择什么呢？孔子说：去掉军备。子贡又问：如果还要在两者中去掉一样，选择什么呢？孔子说：去掉粮食，虽然说，没有粮食会死人，人终究会有一死，但是如果没有百姓对于国家的信任，则这个国家就没法存在了。这是孔子强调信的重要。圆悟禅师指出，作为善知识，应当教人诚信，如果内心不诚，做事没有信用，能够称为善知识吗？总之，对于学道而言，决不可以去掉诚与信。