什么是禅？禅是净裸裸、赤洒洒。这是从禅的开悟解脱的境界而言，禅的境界是去除了一切束缚、障碍、烦恼的境界。
　　禅宗祖师们常常喜欢用净裸裸、赤洒洒来形容禅的境界，唐代临济义玄门下的僧人灌溪志闲有一次上堂说：“十方无壁落，四畔亦无门，露裸裸，赤洒洒，无可把。”说完便下座（《五灯会元》卷十一）这可能是禅门中最早用这两个比喻。这个境界，高丽僧知讷禅师曾经解释为“人境两俱夺法门”（《真心直说》），即去除了我执，也去除了法执的我法双忘的清净自在境界。圆悟克勤禅师特别喜好用这兩个比喻，他说：“净躶躶脱尘情，赤洒洒无盖覆。”（《圆悟语录》卷一）净躶躶（裸裸）的核心在于一个净，因为脱离了凡尘之情的缠绕，所以干净得就像不挂一丝。赤洒洒在字面上也讲色身的赤裸裸，克勤比喻为没有一片烦恼衣来覆盖。这样的境界，是如何看待古今、他我的关系呢？克勤禅师说：无边剎海，自他不隔于毫端；十世古今，始终不移于当念。自我与他人之间，和谐而无间隔，古往和当今之间，融于当下一念。这是引入了华严宗的观点。所以，由这两个比喻来看禅的境界，禅是脱离凡尘之情，去除烦恼覆盖。