在这个全民看脸的时代，人们都希望自己能拥有美好的外貌。不过，外在的修饰都只能得到一时的美貌。

瞻礼佛像，佛陀具有“三十二相，八十种随形好”，这样圆满的容颜如何得来？

1、忍辱

《佛说罪福报应经》云：“为人丑陋，喜嗔恚故。”“为人端正，颜色洁白，晖容第一，手体柔软，口气香洁，人见姿容无不欢喜，视之无厌，从忍辱中来。”由此看来，丑陋源自多嗔；端庄皆因忍辱！

2、供花

今生貌美为何因？前世鲜花供佛前。佛前供花，代表修善因得善果。以虔诚心供养美丽、香洁的鲜花，自然会感得相貌端庄，声名远播。

3、正念

《地藏经》云：“若有女人，厌是丑陋多疾病者。但于地藏像前，志心瞻礼，食顷之间，是人千万劫中，所受生身，相貌圆满。”相由心生，常思维、忆念佛菩萨的相好庄严，面貌也会随之变美。

因此，真正的好相貌，一定源于内心的清净、慈悲和喜悦。

愿大众都能“常乐忍辱柔和法，安住慈悲喜舍中”，自然就能获得端正、庄严的容颜。