什么是禅？禅是得乐不喜。这是依达摩的二入四行中行入的第二条而言的，这一条称为随缘行，基本精神就是得乐不喜。众生所受苦，所受乐，都从缘而生。对于痛苦，要正确对待，对于快乐，更要正确对待。达摩说：“若得胜报、荣誉等事，是我过去宿因所感，今方得之，缘尽还无，何喜之有？得失从缘，心无增减，喜风不动，冥顺于道。”（《菩提达磨略辨大乘入道四行》）习禅之人如果得到人生中的快乐之事，喜庆之事，比如，荣誉、升迁、好报等等，也应当从业报论的角度来思考这些喜事乐境，要认识到，这是我前世所作善业的果报，如果善报条件的作用力消失之后，这些喜顺之事也会消失。因此，要认识到众善奉行的重要性，而不能被此等乐事迷失了自我。有些人对待逆境也许有些毅力，而一旦遇到顺境和荣誉等事，反而不能好好地把握，乐极而生悲。老子讲祸福相倚，这是从辩证的角度讲的，达摩则是从业力的角度而论，面对喜乐，心无所动，这样才符合禅之道。