香椿酥饼

发布单位:qlcc  发布时间:2013/5/1 11:18:51  浏览量: ( 4637 )

     

  原料:面粉、香椿芽、食用油、椒盐。
  做法:
  1、制酥:取60克面粉放入耐热的碗中,油倒入锅加热到冒烟,端离炉火,慢慢倒入面粉中迅速搅拌均匀,即是油酥;
  2、香椿洗净,切末,放入碗中加适量盐腌10分钟;
  3、面粉用冷水和成面团,搓揉至表面发光,饧15分钟;
  4、醒好的面团,分剂子,擀成面皮,刷上油酥,撒是香椿末、椒盐;

  

  5、切开一刀;
  6、从一边卷成起;
  7、压实擀开;
  8、放煎锅中,烙至两面金黄即可。
  小小的椿芽能清热解毒,健胃理气,润肤明目。香椿是时令名品,可健脾开胃,增加食欲。抗衰老和补阳滋阴的美食。
  【小贴士】因香椿中含有亚硝酸盐量比较多,食用时最好先用沸水烫一下,再洗净,尽量减少亚硝酸盐的含量。同时还应尽量少吃腌制的香椿。
  转载自:中国佛教素食网

  

     

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