清凉古寺介绍
 一、恢复清凉寺的缘起         南京清凉寺,始建于南朝,是中国佛教禅宗五家之一------法眼宗的发源地。法眼宗为南唐高僧文益禅师所创,其禅学思想在中国佛教史上具有崇高的地位和价值,影响远及日本、韩国及东南亚,历史意义十分深远。         清凉山即因寺而得.. < 详情 >
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2018年
健康身心的饮食

——10月9日(九月初一)理海法师午间开示

发布单位:qls  发布时间:2018/10/9 15:38:03  浏览量: ( 57 )
        国庆小长假期间,看到很多人在朋友圈晒美食。在我看来,饮食作为维持生命的物质基础,能健康身心才算最美。佛门的饮食就值得大家了解、体验。
        1、吃素有福
        素食在全世界渐成流行趋势。佛教素食源自梁武帝时的大力倡导,是汉传佛教的优良传统。佛教的茹素是“不食荤腥”——不仅不食众生肉,而且不食葱蒜等五种助长贪欲的植物。吃素就是戒杀,也是放生,有利于健康和环保;不食荤腥(包括蛋类)能长养慈悲,令身心洁净,福寿绵长。
        2、持斋受益
        人们往往把吃长素或特别时段(斋日)吃素叫作吃斋,其实佛门“持斋”是指过午不食,准确地说叫“不非时食”。寺院晚饭叫药石,疗饥而已。佛制斋戒是为帮助大家修定净心,当代医学也证明,过午不食益处多多,如减轻肠胃负担、减少贪欲烦恼、保持良好形体等等。
        3、远离烟酒
        佛门饮食的清净还在于杜绝烟酒的危害。从医学角度来讲,吸烟饮酒的弊端已无需赘言;佛门大德更痛斥其牵引堕落、障碍解脱的过患,弘一大师还将禁止烟酒肉定为讥嫌戒。远离烟酒才能得善神拥护,平安相随。
        总之,佛门的饮食能清心养身,健康吉祥,具有真正的饮食之美!
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