什么是禅？禅是放下自家闺阁中物，从修行的角度讲，应当放下心中的妄念杂物。
　　黄龙慧南禅师说：有一次我同云峰文悦禅师一起到湖南时，看到有僧人请人挑着行李箱笼担子行脚，文悦禅师非常惊讶，继而满脸悉容，蹙頞颦眉，他生起大慈悲心，对这些人提出了严厉的批评：“自家闺阁中物不肯放下，返累及他人担夯，无乃太劳乎？”（《禅林宝训》卷一）你们这些人。连自家闺阁中的这点物品都不肯放下，自己又不挑着，反而要连累别人为你们担着，这不是太辛苦劳累了吗？这里讲的 “自家闺阁中物”，指自心中的妄念情见，“自家闺阁”，比喻的是自心。这些人的毛病就在于不肯放下，执着太深。不但自己不放下，还要影响他人，让别人也在心里装上这些妄念。这样的修行，不是太累了吗？文悦禅师提出了修行中的重要的一点，要放下心中的妄想执着。慧南禅师将此事告诉大众，也在于以这件往事教育大家，激励大家以正确的方式修行。