当前，大家认真响应防疫的号召，宅家静待疫情消除。有些人在屋里呆久了，会出现烦躁、焦虑、抑郁等问题。为此，分享一则《禅宗无门关》中的公案，希望大家能从中得到一些启发：

       赵州从谂禅师问南泉普愿禅师:“如何是道？”南泉回答:“平常心是道。”几番问答后，赵州从谂禅师于言下顿悟。慧开禅师对此称颂曰：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

       其实，人生无处不逢春。要知道，人生在每个阶段、每个时节都会有最美的风景，即便是苦难当头，那也是你此生中独一无二的、最宝贵的经历。

       今日立春，意味着冬季结束，万物复苏。坚信，在社会各界共同努力下，疫情的阴霾终将散去，到那个时候，我们就可以走到户外，共享明媚的春光。

       在生活中，学会放下分别、执念，以一颗“无事”的平常心，直面问题，把握当下，安住身心，享受人生不同阶段的美好。你会发现，每一个“此刻”都是人间最好的时光！