琅邪慧觉和尚示众说：如果说，进前一步就会死，退后一步则会亡，那么，如何处理这个进和退的关系呢？不进不退，落在无事之乡。为什么要这样处理？长安虽安乐，不是久居乡。
　　宗杲禅师拈提这一则公案说：啼得血流无用处，不如缄口过残春。